Artichaut

L'artichaut a un apport calorique de 49 calories pour 100 grammes d’aliment. Il t'aide à dégrader et à brûler les matières grasses en accélérant le métabolisme

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Artichaut : L’artichaut est venu d’Italie au 15-16e s. Il se cultive dans tous le bassin méditerranéen. Cette plante potagère vivace est munie de grandes feuilles grises ...

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Les artichauts sont ils autorises dans le regime dukan

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Un bon régime. Maigrir des hanches. Artichauts aux Saint-Jacques. Préparation 20 min. Cuisson 40 min. Pour 4 personnes. Un bon régime. Maigrir des hanches.